“打呼噜”声越大代表睡眠质量越好吗?

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2020年9月14日蚂蚁庄园小课堂问题答案

问题：“打呼噜”声越大代表睡眠质量越好吗?

答案：不是，可能是病

科普小知识：“打呼噜”并非代表睡眠质量好，严重“打呼噜”可能是一种非常危险的疾病。严重的“打呼噜”，医学上称为“睡眠呼吸暂停”，可能造成睡眠过程中反复的间断性缺氧，引起白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等问题。

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